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Natation Artistique

L’ENL a ouvert une section natation artistique au mois de septembre 2021. Cette section est encadrée par Colleen et Clémence, anciennes nageuses artistique.

 

La natation artistique, anciennement appelée natation synchronisée, est un sport d’équipe complet et technique, qui mélange de la natation, de la gymnastique et de la danse. Cette discipline exigeante nécessite à fois une grande souplesse, de l’agilité et de l’endurance. On peut la pratiquer en solo, en duo ou en équipe.

 

Pour intégrer la section il faut avoir 9 ans ou plus, maitriser le crawl, le dos et avoir des bases en brasse.

 

Actuellement plusieurs catégories sont représentées dans le club : Avenirs (9-12 ans), Jeunes (12-15 ans) et Juniors (15-18 ans). Il n’y a pas d’adultes, mais la catégorie sénior (19 et plus) existe.


 

2 groupes ont été mis en place cette saison : un groupe débutant et un groupe confirmé.

Le planning d’entrainement avec 3 ou 4 entrainements / semaine a été mis en place pour permettre à nos nageurs/nageuses de progresser dans les meilleures conditions possibles :

  • Mardi en salle pour toutes de 19h45 à 20h45, et jusqu'à 21h30 pour les juniors.

  • Mercredi en piscine de 12h30 à 15h pour toutes.

  • Jeudi en piscine de 17h30 à 19h pour les confirmées.

  • Samedi en piscine 12h30 à 14h pour toutes.


 

Différentes manifestations et compétitions sont prévues dans la saison. Elles permettront à nos artistiques de présenter des ballets d’équipes chorégraphiés.

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Natation Artistique : Qu'est ce que c'est ?

  La natation synchronisée, appelée natation artistique depuis l'été 2017, est un sport nautique, mélange de gymnastique, de danse et de natation qui se pratique en piscine.

  Discipline très exigeante et complexe, elle demande une très grande force cardio-respiratoire, ainsi qu'une grande énergie musculaire. Les athlètes doivent être souples, puissants, créatifs et endurants. Cette discipline demande de la concentration pour suivre le rythme musical, se déplacer et se repérer en trois dimensions dans l'eau. Proche de la danse, la natation synchronisée doit faire preuve de grâce, d'élégance, de beauté et de souplesse mais aussi de tonicité.

  Ce sport tend à devenir mixte. Certaines fédérations nationales, comme celles des Etats-Unis, du Canada, de l'Italie, de la Russie, et de la France, acceptent les compétiteurs masculins. En septembre 2000, la Fédération internationale de natation (FINA) accepte finalement les hommes, pour les compétitions internationales par couples, à partir de la Coupe du monde de Zurich de 2002. Depuis les championnats du monde de 2015, à Kazan, une nouvelle épreuve est apparue : le duo mixte, qui est donc nagé par un homme et une femme, ce qui est une première pour une compétition internationale. Cependant, aux Jeux olympiques, seules les femmes peuvent concourir, c'est le seul sport restant fermé aux hommes avec la gymnastique rythmique.

  L'apprentissage de la natation synchronisée en France est échelonné par le passage de trois niveaux, composés chacun de trois épreuves : technique, danse, improvisation et propulsion, dont la difficulté augmentera avec le niveau à valider. Puis les compétitions de ballets s'effectuent selon la catégorie d'âge des nageuses.

Source Wikipedia

Actu Natation Artistique

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